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Unsere Videokurse

Pilates, Yin-Yoga, Yoga & Slings, Power Workout für Stabilität, Kraft & Balance

Das Training Workout ohne viel Bla-Bla & "Chnic-Chnac" by Isabelle POWER, KRAFT & ENERGIE

Ob ein kurzes oder langes Training. Etwas zum entspannen oder doch lieber auspowern? Wähle ein Video aus, trainiere damit frei, flexibel, Zeit & Standort unabhängig. Dies mit einem Training welches dir persönlich entspricht & Spass macht.

Bälle & alle Hilfsmittel für dein Pilates, Slings & Yogatraining zu Hause, kannst Du im Vistawell Online Shop bestellen: www.vistawell.ch

Trainerin

Isabelle Meier

Pilates

Level

all, I – II und II – III

Das Ganzkörper- Training
STABILITÄT & KRAFT

Trainerin

Isabelle Meier

Mirjam Stähli

Selma
Segessemann

Yoga & Slings

Level

all, I – II und II – III

Das Faszien Fokussierter Training
SPANNKRAFT & BALANCE

Trainerin

Isabelle Meier

Mirjam Stähli

Selma
Segessemann

Yin-Yoga

Das Ergänzende Training
DEHNUNG & MENTALER AUSGLEICH

Trainerin

Isabelle Meier

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